Учимся снимать напряжение

Приближается лето. Всем нам хочется тёплого солнышка и ласкового моря. Альтернативу нашего солнечного юга, ребята младшего школьного и дошкольного возраста  используют круглогодично.

     Расслабившись после заплыва в сухом бассейне, неплохо под шум волн, тихую и спокойную музыку Бетховена и Баха снять  эмоциональное напряжение.

      Стресс и тревога состояние нестабильное, главное вовремя научиться их устранять, найдя свой бриз для расслабления.  Ребятам отделения социальной реабилитации (Временный приют) - это удаётся.